Running
Breitensport Icon

Breitensport von Jung bis ins Alter

Unser Sportverein bietet ein vielfältiges Breitensport-Angebot für alle Altersgruppen

– von Seniorengymnastik über Zumba, Damengymnastik und Pilates bis hin zum geselligen Boßeln. Dabei fördern wir Gesundheit, Bewegung und Gemeinschaftssinn.

Im Bereich Jugendbreitensport bieten wir spannende Aktivitäten wie Selbstverteidigung, Kindertanzen und Kinderturnen an, die nicht nur die körperliche Fitness fördern, sondern auch Teamgeist und Selbstbewusstsein stärken.

Bewegung für Erwachsene bis ins hohe Alter

Der Breitensport im Sportverein spielt eine zentrale Rolle für die Gesundheit und das Wohlbefinden unserer Mitglieder. Mit einem vielfältigen Angebot fördern wir die aktive Teilnahme aller Altersgruppen – vom Jugendlichen bis zum Senior.

Durch diese vielfältigen Aktivitäten schaffen wir eine lebendige Gemeinschaft, in der sich jeder willkommen und wohlfühlen kann. Wir laden alle herzlich ein, Teil unseres Sportvereins zu werden – und die Freude an der Bewegung zu entdecken!

BREITENSPORT FÜR ERWACHSENE

  • Seniorengymnastik stärkt gezielt die Beweglichkeit und Koordination älterer Erwachsener.

  • Zumba begeistert mit mitreißender Musik und Tanz – ideal zur Verbesserung der Ausdauer und für richtig gute Laune.

  • In der Damengymnastik stehen Kraft und Flexibilität im Mittelpunkt – ein effektives Training für den ganzen Körper.

  • Pilates kräftigt die Körpermitte und verbessert die Haltung – für mehr Stabilität und Wohlbefinden im Alltag.

  • Boßeln, unsere traditionelle Sportart, verbindet Bewegung in der Natur mit Teamgeist und geselligem Miteinander.

BREITENSPORT FÜR KINDER & JUGEND

  • Selbstverteidigung stärkt nicht nur das Selbstbewusstsein, sondern fördert auch die Koordination und Reaktionsfähigkeit – eine wertvolle Fähigkeit für Kinder, um sich sicher zu fühlen.
  • Kindertanzen lässt die Kleinen rhythmische Bewegung und Musikalität entdecken – eine spielerische Möglichkeit, Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern und dabei jede Menge Spaß zu haben.
  • Kinderturnen fördert die motorischen Fähigkeiten und die Körperwahrnehmung. Es hilft Kindern, ihre Kraft und Beweglichkeit spielerisch zu entwickeln und dabei Teamgeist und soziale Kompetenz zu stärken.

Unsere Trainingstermine für Erwachsene

Sportart

Wochentag

Uhrzeit

Veranstaltungsort

Damengymnastik

Mittwoch

20 – 21 Uhr

Sporthalle Groß Düngen

Seniorengymnastik Frauen

Donnerstag

09 – 10 Uhr

Clubhaus Heinde

Zumba

Donnerstag

19 – 20 Uhr

Clubhaus Heinde

Seniorengymnastik Herren

Mittwoch

17 – 18 Uhr

Clubhaus Heinde

Pilates

Montag

17 – 18 Uhr

Clubhaus Heinde

Unsere Trainingstermine für Kinder

Sportart

Wochentag

Uhrzeit

Veranstaltungsort

Kindertanzen 7 - 10 Jahre

Montag

15 bis 15.45 Uhr

Clubhaus Heinde

Kindertanzen 4 - 6 Jahre

Montag

15.45 bis 16:30 Uhr

Clubhaus Heinde

Selbstverteidigung ab 6 Jahre

Mittwoch

17.30 bis 19.00 Uhr

Sporthalle Wesseln

Turnen ab 1 Jahr

Freitag

15 bis 16 Uhr

Sporthalle Groß-Düngen

Du möchtest einen kleinen Eindruck gewinnen?

Bildergalerie

Wenn du noch Fragen haben solltest...

Unsere Stellvertreter für den Bereich Breitensport

Fabio Rüdiger

Spartenleiter Breitensport